Posun času negativně působí na řidiče. Jsou unavení a od pondělí bude více nehod

Výzkumy ukazují, že změna času, která nás čeka i teď v noci ze soboty na neděli s přechodem na letní čas, může narušit spánkový rytmus a negativně se podepisuje na těle i mysli. Některé jedince bude trápit ještě řadu dní. Podle lékařů ne každý je na posouvání hodinových ručiček tak citlivý, ale mnoho lidí si stěžuje na poruchy spánkového rytmu, změny nálady a zdravotního stavu. Některé studie navíc dokazují, že každoroční časové posuny mohou zvyšovat výskyt srdečního infarktu. A vliv má také na řidiče. Analýzy upozorňují, že nejrizikovější den na cestách po změně času je pondělí. Platforma VIZE 0, která se věnuje klíčovým tématům dopravní bezpečnosti, upozorňuje na další hrozby spojené se změnou času. Jsou jimi spánková deprivace, únava a podrážděnost účastníků silničního provozu. Jak potvrzují statistiky, hlavně v prvních dnech po změně času stoupá počet dopravních nehod. Nejvíce ohroženi jsou mladí řidiči, senioři, lidé pracující na směny a ti, kdo tráví za volantem hodiny denně.

„Podle studie odborníků z University of Colorado přináší jarní změna času výrazný nárůst spánkové deprivace,“ upozorňuje Roman Budský z Platformy VIZE 0.

Řidiči, kteří trpí nedostatkem spánku, vykazují reakce obdobné těm, kdo řídí pod vlivem alkoholu – jejich pozornost a schopnost vyhodnocovat situace klesá, reakční čas se prodlužuje. Nejrizikovější je pondělí po změně času, kdy je adaptace organismu nejslabší.

„Analýza dat americké National Highway Traffic Safety Administration, která sledovala vývoj za 21 let, ukázala, že v pondělí po přechodu na letní čas došlo k nárůstu smrtelných nehod o přibližně 7 %. Podle studie zveřejněné v American Economic Journal způsobí změna času ročně až 30 úmrtí na silnicích USA. Podobný trend potvrzují i data z Kanady (nárůst nehod o 8 %) či Velké Británie,“ dodává Roman Budský.

Vliv změny času potvrzují i data českých pojišťoven. Například Kooperativa každoročně v týdnu po přechodu na letní čas zaznamenává nárůst nehod. „Jen v úterý 2. dubna 2024 nám klienti nahlásili o téměř 27 % více škod oproti předchozím úterkům. Ještě ve středu a ve čtvrtek byl tento nárůst téměř osmiprocentní,“ vysvětluje Milan Káňa z pojišťovny Kooperativa.

Letní čas se na základě legislativy zavádí vždy poslední neděli v březnu a zpět se vrací poslední neděli v říjnu. Tentokrát se tedy hodinové ručičky posunou ve dvě hodiny v noci na neděli 30. března o jednu hodinu dopředu. Půjde tedy o změnu času ze 2.00 SEČ na 3.00 SELČ.

Protože se v Česku standardně používá středoevropský čas (SEČ), bývá dočasně nahrazen středoevropským letním časem (SELČ). Letním časem se tento čas nazývá, neboť se využívá zejména v létě a měsících tomuto ročnímu období předcházejících a také po něm následujících.

Letní čas pravidelně letos skončí v noci na neděli 26. října, kdy se úderem 3.00 SELČ čas změní na 2.00 SEČ. Až do roku 1995 letní čas v Česku trval šest měsíců, od té doby se jím řídíme ještě asi o měsíc déle.